In het geval dat u benieuwd was, een soldaat ain ‘ t easy! En dit is voor elke vorm van implementatie in actie te verdedigen vrijheden, met vrijheid en rechtvaardigheid voor iedereen. Je kent het wel. Ja, sergeant!

Maar voor service de mannen en vrouwen die terugkeren uit plicht het is niet alleen de fysieke verwondingen die ze oplopen, maar de lagen van emotionele en psychologische littekens. Gelukkig, we houden het lezen van nieuws zoals dit hier, over de Krijger Overgang Eenheid in Fort Campbell in Kentucky waar de yoga lessen worden aangeboden om gewonde soldaten als deel van de"verbeterde" fysieke training.’

Spc. Michael Stefan een legerarts die lijden aan post-traumatische stress stoornis legt uit:

"Het zien van soldaten gedood, en werken op hen en de herinneringen en flashbacks, die samen gaan met dat, dit is het resultaat," zegt hij. "Maar nu ben ik op mijn punt in het leven waar ik ben in de overgang van het Leger, en ik heb een vrouw en drie kinderen en één op de weg, dus nu moet ik beter voor mezelf zorgen."

Inderdaad. En Lauren Geddis, zijn ergotherapeuten, eens wijzen op de bonus om een alternatief voor de wat velen van ons, zelfs non-combat boot het dragen van burgers zal blijken te zijn als een bankschroef.

"Ze zijn in staat om te ontspannen in een meer adequate wijze dan de middelen die zij kunnen proberen thuis. Dat is waar we het drinken. Dat willen We natuurlijk niet," Geddis zegt.

Andere opties uit te breiden om de extra-curricula verbannen, zoals water-aerobic, golf, bowlen, boogschieten en wandelingen in de natuur in plaats van hardcore fysieke training.

"We zijn echt op zoek naar een levensduur van fitness, met de nadruk op proberen te geven hen een soort van fitness-activiteiten die ze kunnen doen voor de rest van hun leven," [Warrior Overgang Eenheid commandant Lt.-Col. Chris] Jarvis zegt.

Omdat buffified biceps en macht gekraakt ‘tocks kan geen stabiele thuis woont en rustige krijgers op hun eigen.

Luister naar het verhaal op NPR-Ochtend Editie