Dit is gewoon in…de Ademhaling maakt het leven beter! En sommige heidenen kunnen toegeven, dat doet de seks. Hoe maak je de seks beter? Ademen! Ah, de cirkel van het leven. Laat het maar aan Fox News om ons de absolute basics over hoe yoga kan het verbeteren van je seksleven…geen nieuwe kinky posities je sexy pervs, gewoon ademhalen. (*gaap*) Echt wel, dit kan van pas komen! En zou gewoon het ding om je begrudging partner te heroverwegen hun no-go yoga beleid. We hebben allemaal onze prijs. En terwijl er veel pittige Sting-tastic tantrische dingen daar, alleen de rudimentaire adem in, adem uit techniek is genoeg om brandstof van het vuur.

Laat dit een herinnering, de volgende keer dat je in het heetst van hijgen passies, hier is hoe yoga je geholpen adem heter seks…(YD formaat voor uw plezier):

1. Concentreren! Wat minnaar niet wilt dat uw onverdeelde aandacht? Yoga, speciaal gericht op de ademhaling, kan u helpen met dat. Maar niet alleen richten op uw eigen in-en uitademen, aandacht te besteden aan uw partner en zoek de, uh… ritme.

2. Houd je van paarden! Gecontroleerde ademhaling zal helpen bij het voorkomen van voortijdige piek opleveren, als je wil. Wilt langer? Het vertragen van je adem. Afwisselend, ademen sneller te versnellen dingen langs.

3. Denk! Geloof het of niet ademhaling helpt met denken. Het is de oude zuurstof naar de hersenen truc. Wanneer u denkt meer duidelijk kunt u, oh we weten het niet, laat uw fantasie de vrije loop.

We hebben nog niet op de lijst… te Ontspannen! Terwijl adem kan brand dingen het kan u ook helpen de eff chill out en geniet van jezelf. Dit is geen tijd om een Tipi of Wigwam.*

*(aw kom op, twee tenten?)