Meditatie partij met Oprah en Deepak. BYO_.

Oprah Winfrey, fairy godmother van alle dingen favoriet en naar beneden gericht puppy liefhebber, wil je deelnemen aan haar en new age bestie Deepak Chopra op een 3-week lange meditatie uitdaging. Maar niet te enthousiast, er zijn geen prijzen weggegeven hier, ziet u, want de reis IS de beloning. Vertel ons meer Lady O.

De 21-day meditation challenge begint op 11 Maart is een samenwerking tussen Oprah ‘ s Lifeclass (haar zelf-helpy programma) en Het Chopra Center, gratis en open voor iedereen met een interweb verbinding of smartphone. Wat u zich aanmelden voor een digitale programma waarmee u ontvangt dagelijks een spervuur van inspirerende berichten, afbeeldingen en reflectie vragen. Dus…een soort van als je facebook feed zonder de baby foto ‘ s. Uw virtuele vrittis zal worden verzacht, maar met 15 minuten dagelijkse begeleide meditaties van 50 Cent ‘ s rechterhand energie manifester, de meditatie gaming magnaat zelf, Deepak Chopra. U bent ook van harte uitgenodigd om journal uw ervaring online als onderdeel van het programma. Een soort twitter.

Hier is uw officiële uitnodiging van een oprahdeepakmeditation.com:

Ga met ons mee op 11 Maart voor een transformationele drie-week begeleide meditatie reis naar de triade van het hele wellness—geest, lichaam en geest. In onze interactieve online programma, nodigen wij u uit om te mediteren en het tijdschrift bij ons elke dag om vanuit de visie van je beste zelf, uitbreiden van uw kennis van uw wonderbaarlijke lichaam, en het bereiken van een groter evenwicht en welzijn.

We raden u aan zich nu inschrijven voor onze nieuwe 21-Day Meditation Challenge—een Perfecte Gezondheid. Het is gratis om deel te nemen andwe zal je gidsen elke dag als we samen ontdekken hoe herkent ons lichaam de natuurlijke perfectie en gebruik maken van de inherente wijsheid.

Het communautaire aspect van dit is echt de bonus. Ondanks de ietwat dreigende boodschap om niet te mediteren, alleen, veel regelmatige meditatie kan zitten nog steeds op hun eigen. Maar het feit dat het internet opent het tot een soort van groep inspanning kan worden motiverender. Ook heb je niet lezen?? OPRAH IS MEDITEREN MET JE! En je gewoon niet ontkennen Oprah. Wanneer de 21 dagen zijn hoewel we hier nog zijn als u ons nodig heeft.

Het sanskriet mantra ‘ s en hun betekenis zullen ook deel uitmaken van het programma, dus als u bedeesd over meditatie "voodoo" jazz zou je kiezen voor een verblijf met de andere kudde.

U aan ons doorgeeft, zijn deze digitaal aangesloten groep uitdagingen nuttig?

De online yoga gemeenschap al heeft genomen om de coördinatie van de collectieve uitdagingen van yoga en meditatie en boek clubs en discussies. Misschien hebben we niet nodig Oprah.