Yoga, de nieuwe keuze in hobnobbing! De New York Post heeft een stuk op de praktijk van de werkvloer yoga uitjes vervangen van een stereotype ronde van golf, of brewskies, voor intra-office-pow-wowing. Leuk! Het is prachtig om te delen yoga met anderen, en wanneer het u en uw collega ‘ s of BAAS, chillaxing (of zweet zich een ongeluk?) samen, dat klinkt als de perfecte gelegenheid voor een bruine neuzen, er bonding.

Immers, yoga heel goed op het doorbreken van barrières en het is algemeen bekend laat u in een rustige en mededogen staat (oh, vraag het ons niet, dat is net wat we te horen). Plus, hoe je yoga, niet je niveau van kracht en flexibiliteit, maar uw aanwezigheid in de praktijk vertelt veel over hoe je interactie met de buitenwereld, waaronder in je werk. Klinkt een stuk enger dan de 18 holes!

Dus yoga is het verenigen en kunnen helpen bij het verhogen van de productiviteit, maar bent u bereid om te strippen tot uw skivvies voor het team van Bikram klasse?

Twee keer per week, Polly Payne legt op strakke shorts en badpakken-suit top en gaat naar een yoga studio met twee mannelijke superieuren van haar kantoor. In een kleine 104-graad kamer (met 40 procent luchtvochtigheid), zij en haar bazen rooi-van hun eigen lichaam vormen dat de meeste HR-afdelingen zou achten "onaanvaardbaar."

"Het kan een beetje vreemd, omdat de outfits hebben de neiging om een beetje schraal, vooral met de jongens, omdat ze te dragen die boxer en het is zoiets als," Oh, ik weet niet of ik wil zien!’ "lacht Payne.

Hrm. Praten over transparantie. Luchten uit de verschillen? Nog steeds, sommige zeggen dat het gezonder is dan het krijgen van uw drankje op de bar, een standaard routine hier in NYC, en goed verdriet is het leuker dan golfen! (editor ‘ s bias)

Een andere bonus? Yoga is zo super cool nu dat het kan worden hervat booster. Volgens Jay Salomo toe te voegen: "slechts enkele stieren – – t aan de onderkant van de cv’ over een geavanceerde yoga-beoefenaar heeft hem in met de baas, een fanatieke yogi.

"Ik denk dat het automatisch markeert je als een beetje alternatief, creatief en modern . . . Als ik de fitnessruimte of gewichtheffen [op mijn cv], ik denk niet dat mensen zouden zo veel zorgen."

Daar heb je het. Yoga voor lichaam en geest unie en beter kont kussen!