OK dus Kriya Yoga is niet alleen 150 jaar oud, maar de verjaardag van de opleving is!

Zoals het verhaal gaat, de praktijk en technieken leggen slapende eeuwenlang tot yogi Lahiri Mahasaya voldaan aan zijn guru, Mahavatar Babaji, in een grot in de Bergen van de Himalaya in de herfst van 1861, waar hij de Kriya Yoga leer en werd verteld om te blijven doorgaan met het verspreiden van het woord. Gedienstig, Lahiri Mahasaya leerde discipel van Swami Sri Yukteswar, die vervolgens tikte Paramahansa Yogananda om Kriya Yoga aan de rest van de wereld, vooral het westen.

Als de sim –ple-yoga-de geschiedenis is dat we op zijn minst weten dat de Moderne Kriya Yoga werd terug tot leven gebracht in de herfst van 1861 en geïntroduceerd in het Westen door niemand minder dan Yogi auteur zelf, Paramahansa Yogananda, die schreef in zijn beroemde Autobiografie van een Yogi. Yogananda, die opgericht Self-Realization Fellowship (SRF) in 1920 wordt vaak gezien als de "vader van de Yoga in het Westen" en met de mooiste guru portret aan deze kant van de Atlantische oceaan.

Wat is Kriya Yoga? Het gaat om meditatie technieken, pranayama, leer om u te begeleiden in de richting van zelf-realisatie en dus God-realisatie. Geen officiële video game nog niet.

In zijn boek, De Yoga van de Bhagavad Gita, Yogananda zegt,

"Het pad van Kriya Yoga is onderscheidend en wetenschappelijke omdat het je leert de exacte methode van de intrekking van de geest van de zintuigen door het uitschakelen van de levenskracht van de vijf zintuig-telefoons. Alleen wanneer dit inoefening is bereikt kan de mediterende voer de innerlijke tempel van God-gemeenschap. In andere woorden, de Kriya Yogi volgt een zeker, zekere wijze leidt niet alleen zijn geest maar ook zijn levenskracht via de spinale kanaal om hen te verenigen met de ziel. In de hoogste extase hij verenigt zijn ziel met de Geest."

Zo, ja. Zo simpel is dat! Gelukkige verjaardag Kriya Yoga. Kick-up van uw voeten en ontspannen, eh? —