Er is een groot verhaal uit Boulder, CO over yoga wordt gebruikt als een hulpmiddel om de kinderen in het autisme spectrum. We hebben gezien yoga spelen een therapeutische rol voor mensen met een verscheidenheid van voorwaarden van overlevenden van kanker aan het herstel van dierenartsen om stress tieners. Ja, yoga is voor kinderen!

De niet-competitieve omgeving in combinatie met de self-kalmerende technieken van yoga helpen kalmeren het zenuwstelsel om ruimte te maken voor een mind-body verbinding en versterkt het zelfvertrouwen, betere motorische en sociale vaardigheden.

Boulder op basis van yoga leraar Nicole Calvano, te zien in de video hieronder, leert yoga bij Temple Grandin School in een nieuw programma voor de zesde via 12e klassers, en heeft gezien de positieve effecten uit de eerste hand.

"Het is diepgaand. Het is echt diepgaand, waardoor ze een kans om verbinding te maken met hun lichaam, wanneer zij over het algemeen de neiging om te voelen een beetje vervreemd van hun lichaam", zegt ze.

"Het is een ideale tegengif voor de innerlijke gevoelens van gebrokenheid en hoeft te worden vastgesteld, dat komt vaak met autisme", schrijft ze op haar website theinfiniteu.com. "Yoga herinnert ons eraan dat we zijn compleet en perfect zoals we zijn, en geeft ons toestemming om ons oneindige Zelf."

Hoewel we wachten op meer officiële wetenschappelijke studies, persoonlijke ervaring en research papers ondersteuning van de uitkeringen (zie hier en hier). We zijn dolblij om te zien dat yoga kan helpen bij het verbeteren van het leven van deze kinderen, en dat de yoga docenten maken het hun missie om het te brengen op hen.