De Politie Yoga. Verschillende van Yoga Politie. (voor nu.)

De Politie Academie in Dayton, Ohio zijn niet uw gemiddelde cops in een donut winkel veel. In feite, met hun nieuwe yoga opleiding je kan vangen hen verpletteren crow poseren voor een krispy kreme. Serieus, hoewel, politie werk kan zeer stressvol zijn, en wanneer de chief besluit dat het tijd is om toe te voegen een andere tool om je riem, je dunkin en luisteren.

En Chief Richard Biehl denkt dat yoga helpt zijn ambtenaren beter voor te bereiden op hun werk en hun toekomst.

"Het is een ander ding voor hun gereedschap riem," Chief Richard Biehl zei. "Als je aan het werk bent 25 jaar of vijf jaar — u kunt beter meer in uw gereedschapsriem dan uw dienst wapen, Taser, pepperspray. … Traditioneel hebben we gedaan, wat een slecht werk van hen voor te bereiden voor de menselijke tragiek en lijden zij zal worden geconfronteerd."

Helaas, politieagenten hebben een hoger percentage van zelfmoord, depressie, verwondingen en handicaps dan de algemene bevolking, hebben de studies aangetoond. Post-traumatische stress-stoornis? U inzet.

Biehl gelooft yoga is handig bij het beheren van een officier van stress en het verlichten van fysieke en emotionele pijn op de baan die betaalt zich op de lange termijn. Voor iedereen, in het echt.

"Het is van cruciaal belang voor de politie om zelf-management tools. We begrijpen er niets van de gevolgen voor de gezondheid van de omgeving waarin we werken — de emotionele, fysieke, psychologische tol," Biehl zei. "Het is alleen wanneer we bij een crisis beseffen we dat we nog niet zijn geweest omgaan."

Slimme uitspraken die zou kunnen gaan voor ons allemaal, niet? In een ongekend hartverwarmend verplaatsen, Chief Biehl niet alleen gelooft in de voordelen van yoga, hij geeft ook les. En dat is zoeter dan een cruller gevuld met gelei van elke dag.

PS. Ohio? Ohio! No offense Buckeyes, maar we willen alleen meer verbaasd zijn als dit was in Florida. Weg te gaan, O-H-I-O.

[Dayton Daily News]

foto via satyanayoga.com