tao-porchon-lynch-yoga-fox

We hebben veel geschreven over de Tao Porchon-Lynch, en er is geen tekort van de dekking van de 94-jaar-jong yogini dynamo, maar we kunnen het niet helpen, het delen van meer als we het zien. Een beoefenaar van yoga voor 7 decennia (70 jaar van yoga!) hebben geoefend met een aantal van de grondleggers van de moderne yoga (BKS Iyengar, Pattabhi Jois), en een leraar van de praktijk voor meer dan 20 jaar (begon ze in haar jaren ‘ 70!), de nonagenarian die 95 wordt volgende maand, heeft onlangs haar eigen yoga DVD, "Yoga met Tao."

Tao zwaar credits yoga voor haar gezondheid en levensduur. (Ze is ook nog steeds een concurrerende danser.) Waarom doet ze dat liefde yoga zo veel? "Ik denk dat het de vreugde van het leven – het gevoel dat wanneer je in contact staat met deze prachtige kracht die de binnenkant van je, niets is onmogelijk," zei ze tegen Fox News.

Bekijk de nieuwste video op video.foxnews.com

Waarom ze houdt van het lesgeven?

"Als (studenten) denken dat ze iets niet kan, en ze besefte ineens dat ze kunnen dat dit iets is wat niet uit de grens – de uitdrukking op hun gezicht is heel bijzonder," Porchon-Lynch zei. "Het is een grote glimlach (dat) komt op hun gezicht, en ik voel dat je het niet kunt, geef mij een diamant ter waarde van meer dan dat."

"Stel het niet," zij adviseert. "Als je iets wilt doen, vergeet niet dat één minuut na middernacht, het is vandaag al."

Ze is misschien niet de oudste yoga-docent in de boeken, maar ze is misschien wel een van de slimste en meest inspirerende.

Hier zijn een paar foto ‘ s van de prachtige Tao.

tao-porchonlynch

tao-porchon-lynch-lotus

tao-porchon-lynch-arm-balance

tao-porchon-lynch-awesome

tao-porchon-lynch-taj-mahal

tao-porchon-lynch-dance

tao-porchon-lynch-actress