Drop en geef me 20 chaturangas!

Van het ministerie van Yoga Is niet voor Wussies komt het nieuws dat onze eigen AMERIKAANSE Leger heeft aangenomen yoga als onderdeel van hun nieuwe fitness-regime. Geweldig! je zegt. Rustige krijgers! je huilen. Goed, kinda sorta. OK niet precies. Zal de nieuwe aanwas minder lijkt Rocky Balboa wannabes en meer, zoals yoga en pilates studenten? Yes, sir! Maar waarom is dat nu? Omdat ze te vet om te vechten! Meneer! Of zo zegt een groep van gepensioneerde generaals en admiraals die in feite uit een rapport van dit jaar genoemd, u raadt het al, "Te Vet om Te Vechten".

De NYTimes-rapporten,

Overgewicht is de belangrijkste reden het Leger weigert potentiële rekruten. En dat is het geval voor de jaren, het probleem is verslechterd als de tailles van de jeugd van Amerika hebben uitgebreid.

Hoewel het Leger schermen uit de ernstig obese en volledig ongeschikt zijn, het is nog steeds vinden dat veel van de rekruten die de basisopleiding hebben minder kracht en uithoudingsvermogen dan de soldaten in het verleden. Het is de erfenis van junk food en video games, verergerd door een vermindering in de sportschool klassen op veel scholen, Leger, ambtenaren doen gelden.

Als een resultaat, is het moeilijker voor rekruten te bereiken Leger fitness normen, en meer blessures langs de weg.

Wat zegt dit ons? #1 We hebben een grote ‘ol gewicht probleem in de verenigde staten. Maar dat wisten we. #2 Zo veel mensen van uw buren, celebs, sporters en sporthelden hebben genomen op de praktijk, en yoga is uitgegroeid tot zo ‘ n een integraal onderdeel van fitness, die zelfs HET LEGER heeft aanvaard. Pin een medaille op ons en bel ons bedazzled!

Maar voor de cynici die er zijn, denk niet dat yoga=makkelijk.

"Het is meer het hele lichaam," zei de Eerste Luitenant. Tameeka Hayes, een platoon leader voor een klasse van nieuwe soldaten in Fort Jackson. "Niemand die dit heeft gedaan routine zegt we hebben het gemakkelijker gemaakt."

Betekent dit dat er minder geweld? Wie weet! Betekent dit dat er meer passen en de mensen bewust verdediging van de vrijheid en de rechten van de mens? We hopen dus. De fysieke praktijk is de kant die het meest gemakkelijk te herkennen, maar enige yogadork zal u vertellen, na de reguliere praktijk zijn er veel meer mijlen onder zee, sergeant.

BONUS: Als Lt. Gen. Eric B. Schoomaker heeft zijn weg, soldaten die terugkeren uit de strijd met wonden en/of chronische pijn kan snel worden behandeld met een meer alternatieve behandelingen aan medicatie, zoals acupunctuur, meditatie, biofeedback en yoga . "Schoomaker is gezegd dat het zijn doel is om een pijn-management strategie die holistische, multidisciplinaire en zet de Soldaten van de kwaliteit van het leven." PTSS is ook een groot probleem worden aangepakt met zo veel verwante militaire zelfmoorden. Dit is het grote spul. [lees meer in het leger.mil]