Ah de kleverige zoete zweterig van de zomer de op handen zijnde aankomst. We kunnen nu al zien onszelf loungen onder de wazige zon, het zand tussen onze tenen, een ijzige drank binnen handbereik, Matt Damon handel tussen zachtjes tokkelen op een gitaar en met de hand voeden ons beten van watermeloen…hey, we dromen wat we willen! Echt wel, met Memorial Day, aan het einde van deze week zijn we vrij veel in de finishlijn voor de som-som-zomer. Dat is natuurlijk de perfecte reden voor een giveaway!

En met pitta seizoen klaar om te verhogen van de warmte, waarom niet de kans grijpen om te laten afkoelen en langzaam het op neer? De presentatie van de eerste van deze week (bijna) Zomer kunt u Ontspannen! giveaways:

WIN: "Ontspanning Basics" door Mary Pullig Schatz, M. D, auteur van de best-selling Terug Zorg Basics. We zijn vereerd om te worden weg te geven 10 exemplaren van de CD!

"Ontspanning Basis" biedt progressieve relaxatie technieken als hulpmiddel bij het beheren van de dagelijkse stress, en stress-gerelateerde aandoeningen en ziekten, zoals:

  • Vermoeidheid
  • Spierspanning
  • Chronische fysieke en emotionele pijn
  • Verdriet herstel
  • Herstel van een operatie of letsel
  • Hoge bloeddruk
  • Spanningshoofdpijn
  • Astma
  • Slapeloosheid, jet lag, steroïde therapie, en slaap-cyclus stoornissen
  • Prikkelbare darm en andere gastro-intestinale stoornissen
  • Chronische vermoeidheid en fibromyalgie
  • Reumatoïde artritis en andere auto-immuunziekten
  • Hormonale onevenwichtigheden en PMS
  • Elektronische communicatie overbelasting

In drie begeleide sequenties, ze zachtjes leidt u in het bewust ontspannen van je spieren en je ademhaling. Lees er hier meer over.
Grote dank aan Rodmell Druk op voor het verstrekken van de prijzen.

In TE VOEREN: Wanneer u het nodig om te ontspannen wat is je favoriete rustgevende geluid te helpen het koelen van uw jets? Golven op een strand? Een volmondig "Om"? Het gezoem van de zomer grasmaaiers? Laat het ons weten!

Je hebt tot vrijdag te voeren. De winnaars worden random gekozen en worden binnenkort bekend gemaakt. Goed geluk!

Stay tuned voor meer (bijna) Zomer kunt u Ontspannen! giveaways later deze week.

UPDATE: GEFELICITEERD aan de WINNAARS! als u uw naam hieronder stuur je adresgegevens naar yogadork@gmail.com!

1 – Ang

5 – lmg

8 – Sara Kirby

9 – Kate

11 – Charlotte

15 -Zalige Meisje

16 – SD

18 -Dogfood Provider

20 – Nadia

23 – Chris